quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Inicio de tudo

Olá...

Somos 100% reesposáveis por nossas ações, negativas ou positivas.. Essa é a lógica da vida!!!

O intuito do Blog não é FILOSOFAR e sim iniciar o plantio !

Mudanças em busca de qualidade de vida, de dentro pra fora e de fora pra dentro...

Já iniciei algumas mudanças desde 2011 quando parei de fumar, hoje mudando minha alimentação e praticando atividade física (corrida e musculação).

Daí você pensa, poxa, tanta gente faz isso!

E é verdade mesmo mas, minha vida sempre foi muito sedentária, fumei muito e durante 14 anos e bebia bem também.. rsrsrs ...

 Hoje com quase 30 anos (quase mesmo, faltam 3 meses) senti muito as consequências das minhas boêmias. Desde a parte estética (o que mais me incomodou), fisicamente, não conseguia nem subir por inteiro para fazer abdominal (parava na metade e voltava para o chão ... tipo velhinha mesmo rsrsr), fora o cansaço e fraqueza para puxar peso (terrível)  e também a minha cabeça e mentalidade que era meio podrinha, maus hábitos e tals...

Mudei bastante mas, falta muuuuito ainda... A batalha será longa, quer dizer o plantio e com muita determinação, vou colher como uma conquista cada evolução...

 E quero dividir cada dificuldade, dor, tristeza, TPM, alegria e sem sombra de duvida  a COLHEITA!!!!!

O plantio é livre; a colheita é obrigatória!”

 E eu já escolhi PLANTAR uma trintona melhor e óbvio saradaaaaa!!!!

Boa sorte pra mim e pra todas as minhas parceiras que batalham tanto por ai e foram minha inspiração para mudar a rotina da minha vida e claro aos que iniciarão a batalha como nós...

Beijos a todos!